更多精彩
当前位置: 首页 > 期望 > >正文

豆角肉包简单易学的做法

时间:2021-09-14 来源:白凤新文美食网
 

主料:

五花肉(适量)、豆角(适量)、姜(适量)、面粉(500克)、牛奶(210毫升)、盐(适量)、料酒(适量)、味极鲜(适量)、胡椒粉(适量)、十三香(适量)、姜汁(适量)、发酵粉(一勺)

做法步骤:

1、豆角濯水冷却后切小,肉沫,姜沫。

2.肉沫加入所有调料搅拌均匀加入豆角继续搅拌均匀就可以了

3.陕西治疗癫痫病医院的排名面粉加入牛奶加入发酵粉柔光滑,(手,盆,面都光就可以了)放置发酵两三个小时,就成了蜂窝状。再次柔一遍

4.最后就可以包了。水烧开后放入包好的包子蒸20分钟就可以开吃了
(有汤汁哦,很好吃)。

五花肉的热量(卡路里)508千卡;有利:低钠盐,富含维生素B1,富含烟酸,富含钾;不利:胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有补充蛋白质、补肾养血、润燥等功效;可与白菜、丝瓜、大蒜搭配;与香菜、田螺、菊花相克,同食可能会引起不适;

豆角<12岁小孩得癫痫危险吗?/strong>的热量(卡路里)47千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有补肾、健胃、和五脏等功效;可与玉米、虾皮、香菇搭配;

的热量(卡路里)46千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有增进食欲、镇吐、活血驱寒等功效;可与牛腩、芥菜、海蟹搭配;与狗肉、兔肉相克,同食可能会引起不适;

面粉的热量(卡路里)1383千卡;

牛奶的热癫痫病三年不复发了是不是好了量(卡路里)42千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有美容养颜、美白、改善睡眠等功效;可与蜂蜜、草莓、黑豆搭配;与韭菜、酒、红糖相克,同食可能会引起不适;

的热量(卡路里)59千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利:钠盐含量过高;具有止血、消炎、消毒等功效;

料酒的热量(卡路里)114千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

胡椒粉的热量(卡路里)316千卡;有叔叔患有癫痫病5年,请问要怎么治疗这种病呢?利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁;

十三香的热量(卡路里)348千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含膳食纤维;

姜汁的热量(卡路里)28千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

发酵粉的热量(卡路里)356千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素B1,富含烟酸,富含磷,富含铁,富含蛋白质,富含膳食纤维;