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家庭胡瓜炒鸡蛋的做法步骤

时间:2021-09-14 来源:白凤新文美食网
 

主料:

胡瓜(适量)、鸡蛋(适量)

轻度痫癫病用治疗吗rong>辅料:

葱(适量)、大蒜(适量)、盐(适量)、鸡精(适量)

做法步骤:

1、癫痫病做物理治疗有用吗鸡蛋先炒熟,盛出备用。再热锅用葱蒜爆香,放入胡瓜,炒到变软,放入鸡蛋,加盐,蒜末,翻炒后加入鸡精出锅。

胡瓜的热量(卡路里)15千卡;具有清热利鞍山治疗癫痫的医院好吗水、解毒消肿、生津止渴等功效;可与鱿鱼、虾米、土豆搭配;与杨梅、西红柿、柑橘相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量(卡路里)143千卡;有利:低儿童癫痫病微小发作钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与西红柿、苋菜、茼蒿搭配;与甲鱼 、糖精、豆奶相克,同食可能会引起不适;

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